Siro Rickenbach
Handball · HSC Kreuzlingen · Kreuzlingen
Der Athlet
Mit Leidenschaft Schritt für Schritt Richtung NLA
Handball bedeutet für mich Teamgeist, Disziplin und die Chance, mich jeden Tag weiterzuentwickeln. Im Training arbeite ich kontinuierlich an meinen technischen und körperlichen Fähigkeiten. Mein Bestreben ist es, mein Potenzial voll auszuschöpfen und mich sportlich stetig weiterzuentwickeln. Mein grösstes Ziel ist es, mit dem HSCK den Aufstieg in die NLB zu schaffen und von einem NLA-Team gesichtet zu werden. Dabei helfen mir feste Routinen, eine gute Regeneration und eine bewusste Vorbereitung auf Training und Wettkämpfe.
Sprung ins Herren-1-Kader
2026 schaffte ich mit 17 Jahren den Sprung ins Herren-1-Kader und erfüllte mir damit ein grosses persönliches Ziel
Erster Einsatz im Herren 1. Team
Bei meinem Debüt im Herren 1 als rechter Flügel gelangen mir drei Tore aus drei Würfen
Beachhandball-Nationalmannschaft MU17
2024 nahm ich an Kaderanlässen der Schweizer Beachhandball-Nationalmannschaft teil. Danach konzentrierte ich mich bewusst auf den Hallenhandball und meine sportliche Weiterentwicklung
Kader 2. Liga Herren
Bereits in jungen Jahren schaffte ich den Sprung ins Herren-2-Kader (2. Liga) und sammelte wertvolle Erfahrungen im Aktivhandball
HSC Kreuzlingen
Ich habe meine gesamte Handballjugend beim HSC Kreuzlingen verbracht. Trotz Wechselangeboten entschied ich mich bewusst, meinem Stammverein treu zu bleiben. In dieser Zeit durfte ich mit der U17 zweimal den Schweizer Cup gewinnen und wichtige Erfahrungen für meine weitere Entwicklung sammeln
FitLine Story
Was sich verändert hat
Als Leistungssportler in 3 Mannschaften ist es nicht möglich den Bedarf an Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen und Nährstoffen allein durch die Ernährung abzudecken. Im leistungsorientierten Handball sind regelmäßiges Training, Regeneration und eine gute Organisation wichtige Bestandteile des Alltags.
feste Routinen im Sportalltag
Ich habe FitLine als festen Bestandteil meiner persönlichen Sport-Routine integriert. Besonders im Zusammenhang mit Training, Wettkampfvorbereitung und Regeneration passt das Konzept gut zu meinem Alltag.
„Erfolg entsteht durch konsequente Arbeit, Teamgeist und den Willen, jeden Tag besser zu werden."— Siro Rickenbach
Kontakt
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